Vortum-Mullem in beweging!
Hallo inwoners van Vortum-Mullem
Uit de reacties van de recente enquête bleek dat er in Vortum-Mullem met name behoefte is aan wandelen en fietsen. Samen wandelen of fietsen zorgt weer voor verbinding en sociale contacten.
Bewegen is gezond. Als je genoeg beweegt, heb je een kleinere kans op ziektes van je hart of bloedvaten, diabetes, somber zijn of dementie.
Heeft u behoefte om samen te wandelen of met een clubje te gaan fietsen?
Meld je dan aan via het versturen van een mail
(klik hier en je eigen emailprogramma opent)
Hierbij dan graag je naam en telefoonnummer vermelden aangevuld met wat je graag zou willen doen, dan gaan wij de geïnteresseerden met elkaar verbinden en de behoeften op elkaar afstemmen.
Aanvullend willen we graag nogmaals een nieuw initiatief onder de aandacht brengen. Recent is er een groep gestart met een bootcamp voor senioren. Daarbij doe je allerlei bewegingsoefeningen in de buitenlucht. Doelgroep is 55+
Iedereen kan het, dus doe gezellig mee!
Bootcamp: iedere dinsdagmiddag van 16.00 - 17.00 uur, verzamelen bij MFA Knillus.
Voor meer informatie, bel Gerdien Deenen : 06 – 243 537 03
Geplaatst door: Geert van Raaij